Зима - лучшее время для холодовых процедур.

Когда купаешься в проруби или/и ходишь по снегу, а особенно если делаешь это осознанно, зима не кажется длинной, мрачной и холодной.

О вреде диет наслышаны все. Медики, как правило, говорят о неблагоприятном воздействии режима питания с низким содержанием белков и жиров на органы пищеварения и эндокринную систему. Но последние исследования показали, что диеты приносят колоссальный ущерб и волосам.